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 首コリ肩こりがキツイ…

そんな症状の原因はもしかしたら

『自律神経の乱れ』かも？？

自律神経は、血管の周りに巻き付いており、ストレスなどがかかると血管が収縮し、

血行が悪くなります。

リラックス状態になると、血管が拡張する為、血行が良くなるのです。

血管と隣り合わせの自律神経を整えていくことが大切です。

自宅でできるセルフケアはまた明日ブログに書きますね!!

お休みの日に雨だと少し憂鬱になってしまいますよね？

そんな時は、駅からすぐの当店でマッサージしませんか？

お買い物ついでにマッサージもできるので、一石二鳥!!

 先日、おすすめしたコース

『リフトアップ』

の様子はこちらクリック↓↓↓

タオルの上からしていくので、お化粧を落とさなくても大丈夫!!

休憩中にサラっと受けれます！

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Tel.06-6258-0078

なんか調子が悪い…

なんて日が多くなる春この頃。

なぜなんだろう？？？

昨今スマホやパソコンが普及して一人1台当たり前になったこの時代に

特に疲れを感じている脳。

その脳をしっかり休めることによって、乱れがちな自律神経を整えていくことができます。

そんな時は特に受けて頂きたい!!

当店の『リフトアップ』

小顔効果だけでなく、しっかりと頭のをほぐして行く為、目の疲れ脳の疲れに効果的

時間のない方は20分

ちょっとゆっくりされたい方は30分～!!

是非お試しくださいませ！

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 なんとなくだるい…

いつもより頭痛がきつい…

なんて日が今の季節多くみわれます。

その原因は

『気候の変化』『環境の変化』

によるものからが多いのです。

1日の温度差が5度以上あると体のエネルギーをたくさん使うため、

いつもより疲れやすくなります。

そして、春は環境の変化が多いため、ストレスを抱えやすく、

筋肉の張りや神経の緊張により、自律神経が乱れやすくなってしまいます。

その為、春先頭痛がおこりやすくなるのです。

対策として、

●気温の変化に対応できる服装で出かける

●ストレッチをすることや湯船に浸かって自律神経を整えていく

等が効果的です。

是非、春頭痛にならないように予防して参りましょう!!