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2020.03.18
花粉症対策で控えるべき食材とは？
皆様、花粉症きつくなってませんか？
花粉症でない方も、花粉症の方も、是非気を付けて頂きたい！
『花粉症対策で控えたい食材』
●身体を冷やすもの
アイスクリーム、ビール、夏野菜、チョコレートなど
●肝臓に負担のもの
アルコール類、ケーキ、甘いコーヒー、菓子パンなど
●体を温めすぎるもの
激辛のもの、ラーメン、揚げ物、香辛料がたくさん使われてるものなど
これらの食材は、好きな方も多いと思います。
私も大好きです。
これらを食べるのをやめるのは無理ですが、ちょっと控えることが
大切です
是非、花粉に打ち勝ちましょう！
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2020.03.16
美味しいものを食べてコロナに打ち勝ちましょう！
コロナショックと言われている最近。
皆様いかがお過ごしでしょうか？
外に出るにもちょっと怖いけど、出ないわけにもいかない。
それなら、
『おいしいもの効果でコロナにうち勝つべし』
こちらとおいしいビールで、私の体内のコロナ菌は消え去りました(笑)
ストレスをためた状態のままだと、自律神経の乱れの原因となり、大切な免疫力が
低下してしまいます。
美味しいものは幸せホルモン『セロトニン』をたくさん出してくれるので、
ストレス軽減につながります。
是非、大好きなもの今日は思う存分食べませんか？
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2020.03.15
手足の冷えには寝る前に〇〇をしましょう！
ここ数日、急激な冷えを感じますね
皆様体調大丈夫でしょうか？
春目前、まだまだ寒い日もあるこの季節、手足の冷え気になりますよね
そんな時は、寝ながら解消
『手足ぶらぶら』
なる前にちょっとだけプラプラするだけで、
血行促進になります。
是非あとちょっと乗り切りましょう！
当店は、コロナ対策もしっかりしております。
もしご要望などございましたら、気軽にスタッフにお申し付けくださいませ！
当店のコロナ対策はこちら↓↓
https://ameblo.jp/rakuya-ooskakitahama/entry-12577730426.html
スタッフ一同ご予約お待ちしております。
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2020.03.13
明日はホワイトデー(*^^*)
ホワイトデーは、お返しにマッサージをプレゼントはいかがでしょうか？
当店は最大６部屋ご用意しております。
そのため、
ペアのカップルやご夫婦、もちろんお友達同士やご家族
対応が可能です。
是非、ご利用くださいませ。
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2020.03.11
東日本大震災から9年。
今日は、東日本大震災から9年目の日ですね。
今もなお、仮設住宅での生活の方もおられている一方、
支援が途絶えてきているのが現状ですよね。
今日は、yahooの検索で『3.11』を検索すると、復興支援のために
10円募金されます。
是非皆様検索をお願いいたします！
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