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2020.08.01

暑い夏に負けない食材でコロナにも負けない！

 いよいよ30℃が越えちゃう日がやってきたーーーーーー滝汗滝汗滝汗滝汗

先日、3駅歩いただけで、お風呂上りみたいな汗をかきましたポーン
目的地に着いた頃にはT-シャツが、全く違う色に模様替えてへぺろ
ちょっと恥ずかしいゲッソリ
なんてことが起こっちゃいました笑い泣き
夏は暑い分更に体力を奪われますねキョロキョロ
疲労回復効果の高い食事が大切ですね爆　　笑
ここでやっぱりダントツなのは
【豚肉ちゃん豚】
ビタミンＢ1がダントツなんですね。
アルコール分解にも必要なビタミンＢ１！
更に糖質の燃焼にもばっちりOK
一緒に調理するには玉ねぎがベストルンルン
生姜たっぷり生姜焼きがいいですね爆　　笑
他には
体力低下を防ぐ大豆製品
免疫力UPのパクチー
夏弱りやすい胃の粘膜を保護し、整腸作用のある長芋
是非、暑い夏もコロナにも負けず元気に過ごしてまいりましょう爆　　笑

心斎橋マッサージでお探しなら、是非当店にお越しくださいませ

癒まほらは、大阪心斎橋商店街の近くにあるリラクゼーションサロン。

独自のこねほぐす手法でお体の疲れを癒していきます。

ボディケアはもちろん、オイルトリートメントもとても人気が高く、

一度したら病みつきに◎

短時間でも、ロングコースでもご満足いただいております。

是非お疲れの際には、ご利用下さいませ

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2020.07.31

梅雨明け宣言されました( ﾟДﾟ)

 長い長い梅雨があけ、いよいよ暑い夏がやってくる真顔

最近コロナ感染者が増加してまいりましたが、
PCR検査数が増えただけなら、感染者の増加してるなら
結局隠れてただけだな～と思うけど、どうなんでしょう？
いよいよ明日から8月ですね爆　　笑
夏休みも始まって、ママさんパパさんはまた大変な時期ですねチーン
今年は特に短い期間ですが、出かけるにもすごく気を付けていかなきゃいけなくて、
じっと家にいることもストレスになるので、大変えーん
皆様どこにおでかけされますか？
自粛要請は、今のところなさそうですが、増加し続けたらどうなるかチーン
特にマスクと暑い夏は熱中症になりやすいです！！
こまめな水分補給が大切ですが、冷たいスポーツ飲料やジュースは
血糖値が急激に上昇する場合があります。
すると、
頭痛・イライラ・体のだるさ

体の不調につながりますチーン
暑いので特に疲れやすい体に更に負担をかけない様気を付けて
暑い夏を乗り越え、コロナに負けないようにしましょう爆　　笑

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2020.07.29

首コリは〇〇が原因！？

 まだまだ梅雨があけませんねぇチーン

中々過ごしにくい日々ですが、皆様体調いかがでしょうか？
先日ご来店いただいたお客様が、
本当にずっと首コリがきつくて、目の疲れもひどい状態チーン
フットマッサージ後ヘッドケアをされたのですが、
ひどい首の筋をたどっていくと……
【なんじゃこりゃ～～～】
首のコリをたどるとあごのコリがきついチーン
あごを少しほぐしていくと……
首がほぐれた真顔
夜中のくいしばりや、日々のストレスでのくいしばりで起こる
あごのコリチーン
首をほぐしてもほぐしても取れない場合は、是非あごのマッサージをされてみてくださいませ！！

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2020.07.28

雨の日の不調を感じたら……

 雨の日が続き、なんとなくしんどいという来店の方が多いですえーん

雨の日は、自律神経の乱れが不調になって症状として出てきやすいえーん
特に、毎日一生懸命働いている人ほど、不調を感じやすいんです。
晴れの日には感じない不調を雨に感じるというのは、
雨の日は、低気圧の為、耳の『内耳』という部分が、体を【お休みモード】へと誘導させる為、
『身体を休めや～～～。』
と働くので、体調が不調に感じたり、眠くなったりするのです真顔
梅雨の時期は、特に【お休みモード】になりやすい為、
体の不調を感じやすく、ひどい方は鬱状態に近い症状になる場合がありますチーン
この雨に不調を感じたときは、
体が限界感じてるよ～のサインです！！
休めるときには、体を休めて、これから来る暑い夏の為に
体調を整え、そしてコロナにも打ち勝ちましょう！！

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2020.07.25

アビガンの副作用が怖いと話を聞きました！

 最近ワクチンの開発が進み、治験段階に入っているとnewsで聞きますよね真顔

お客様に聞いた話なのですが、
アビガンの副作用についてとっても怖い事教えてくださったんですチーン
女性の場合
●子宮頸がんのリスクが上がる
●奇形児の出産リスクが9割で20年間その危険が続く
男性の場合
●生殖器の機能低下
があると教えて頂きました。
かかっても、アビガンをすぐ投与してもらえば……
などと書き込みも見ますが、
この先子供を作らないなどない限りは、
できる限り避けたほうがいいとおっしゃってました。
まだまだワクチン完成まで時間がかかると言われていますね。
最前線で今も戦っておられる医療従事者の方
本当にありがとうございます！
少しでも感染者が少なくなるよう一人一人の徹底した予防が大切ですね！
長い道のりですが、戦ってまいりましょう！

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