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2020.10.13

内臓の冷え感じてませんか?~心斎橋でマッサージなら癒し~

 朝晩寒くなってきて、ゆっくり寝れていますか?

夏は感じなかった冷えも秋冬になるにつれ感じやすくなる方も多いです。

なかには『内臓の冷え』の場合もあります。

下の症状に思い当たる方いませんか?

●手足は冷えていたないけど、お腹が冷える

●全身に汗をかきやすい

●厚木をしても寒さを感じやすい

●冷えと同時にお腹が張り出す

●寒い場所では、下半身、腕の冷えを感じる

改善方法とは⁉

◎食べ過ぎに注意する
食べなさすぎも体のエネルギーを燃やすことが出来ない為、良くないですが、
食べ過ぎも燃焼効果があり過ぎて逆に体を冷やしてしまう場合があります。
適量を心がけましょう。
◎厚着をしすぎない
厚着をし過ぎると、汗をかきやすくなり体を冷やしてしまうので、
風通しの良い衣類を着ましょう。
◎白湯を飲む
40~50℃前後の白湯を小分けに飲むことによって
内臓を温め、全身の血行促進を促します。
是非、気になる症状があった方は、一度上の3つをされてみてくださいませ爆  笑

心斎橋マッサージでお探しなら、是非当店にお越しくださいませ

癒まほらは、大阪心斎橋商店街の近くにあるリラクゼーションサロン。

独自のこねほぐす手法でお体の疲れを癒していきます。

ボディケアはもちろん、オイルトリートメントもとても人気が高く、

一度したら病みつきに◎

短時間でも、ロングコースでもご満足いただいております。

是非お疲れの際には、ご利用下さいませ

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