ヨガストレッチ

40分　5280円

上半身か下半身をを集中的にケア。

又は、うつぶせの状態で首から足までストレッチすることも可能です。

時間がないけど、ストレッチをしたい方にオススメです。

お時間がない方でも少しの時間で、コリを集中的にほぐします。

60分　7920円

全身をまんべんなくケア。

呼吸をしながら全身満遍なくストレッチしていきます。

呼吸を意識しながら、体を痛くないほど良い気持ち良さで伸ばしていきたい方にオススメです。

90分　118800円

全身をしっかりケア。

全身満遍なくしつつ、更に気になるところも集中的にケアしていきます。

全身の可動域を広げていきながら、自律神経を整えていき、リラックス効果もあるコース。

時間をたっぷり使って、全身ほぐしていきます。

120分　15840円

全身を徹底的にストレッチケア。

気になるところをしながら、全身徹底的にケアすることで、代謝アップや疲れにく体つくりのサポートに繋がるコースになります。

特に、継続的に続けてケアすると、体質改善に繋がり、きれいな姿勢維持のサポートしていきます。